2017-09-13 16:48:36
【上班族注意！哥倫比亞大學(xué)研究顯示“久坐易早死”】近日有研究顯示，越來越多的證據(jù)表明，無論一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)量多大，也不論年齡和性別等因素，久坐不動(dòng)的現(xiàn)代生活與工作方式容易導(dǎo)致早死。同時(shí)，久坐問題不僅只看一天坐了多久，還包括長時(shí)間坐著不動(dòng)，如連續(xù)坐一小時(shí)到90分鐘，早死機(jī)率就會(huì)增大。建議坐上30分鐘就要起身動(dòng)動(dòng)。（中國新聞網(wǎng)）
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