進(jìn)入12月，許多企業(yè)的秋招工作都進(jìn)入尾聲，這讓還沒找到工作的畢業(yè)生一下子急了起來。在此背景下，北京師范大學(xué)心理學(xué)博士張西超來到BOSS直聘直播間，給大家上了一堂心理咨詢課。

這是教育部“24365校園招聘服務(wù)”與BOSS直聘聯(lián)合開啟的“青年職上”2021年大學(xué)生秋招季的最后一場。從9月16日開始，每個(gè)周四，BOSS直聘都會(huì)請(qǐng)嘉賓在直播間向大家傳授求職經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)推薦一批崗位。截至目前、已有鄧亞萍、儲(chǔ)殷、姜茶茶等多位行業(yè)大咖在直播間與應(yīng)屆生交流職場心得。

數(shù)據(jù)顯示，此次求職反焦慮共吸引了1.5萬應(yīng)屆生，26家企業(yè)在直播間為大家提供了數(shù)百個(gè)崗位。企業(yè)HR會(huì)在線上實(shí)時(shí)回復(fù)簡歷，解答同學(xué)們的疑惑?；顒?dòng)持續(xù)近三個(gè)月，已有奇安信、德邦快遞等近千家企業(yè)參與，提供了10萬個(gè)就業(yè)崗位。

不僅求職者要自信，招聘方也要學(xué)會(huì)尊重

秋招季遲遲找不到工作，自信心受到打擊該怎么辦？面對(duì)這個(gè)問題，張西超給出來的解決方案是，多想想自己的優(yōu)點(diǎn)。

在張西超看來，求職受挫后產(chǎn)生習(xí)得性無助是正常的，很多人的抑郁和痛苦都來源于此。情緒受影響并不可怕，重要的是要覺察自己的情緒，并及時(shí)尋求幫助。很多學(xué)校都有心理輔導(dǎo)中心，發(fā)現(xiàn)自己有習(xí)得性無助的傾向，應(yīng)該及時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助。

張西超認(rèn)為，想要避免產(chǎn)生習(xí)得性無助，一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是要建立“核心自我評(píng)價(jià)”。“核心自我評(píng)價(jià)”不會(huì)受到外界的影響，不會(huì)因?yàn)閹状问〉拿嬖嚲彤a(chǎn)生動(dòng)搖。沒有建立核心自我評(píng)價(jià)的人，很容易反復(fù)否定自己，以至于產(chǎn)生“冒名頂替綜合癥”，即使做出了突出成就，也認(rèn)為是不可能的。

為了建立求職自信，張西超教授建議同學(xué)們平時(shí)多想想自己的優(yōu)點(diǎn)，每天整理自己的閃光點(diǎn)，反反復(fù)復(fù)地確認(rèn)自己的優(yōu)勢(shì)。同樣的，企業(yè)HR也應(yīng)該與求職者真誠互動(dòng)，尊重每一位求職者，而不是故意施加壓力傷害求職者。

“真是大師我悟了，我得去整理一下自己的過往。”“我很能吃。”在直播間，不少同學(xué)發(fā)彈幕和張教授開起了玩笑。良好的求職氛圍要靠企業(yè)和求職者共同建立。在直播間，張教授的話不僅治愈了上萬大學(xué)生，還給企業(yè)HR們提了個(gè)醒。

26家企業(yè)直播間帶崗，24小時(shí)收獲1.5萬大學(xué)生圍觀

和往常一樣，“好offer周四薦”欄目的保留節(jié)目是企業(yè)直播帶崗。

參與本次求職反焦慮專場的企業(yè)涵蓋各行各業(yè)，大部分是高新技術(shù)企業(yè)。比如生產(chǎn)智能硬件的九號(hào)公司，中國第一家赴美上市的SaaS企業(yè)容聯(lián)云通訊等。在直播間，主持人會(huì)詳細(xì)地介紹每家公司的主營業(yè)務(wù)、福利待遇和招聘崗位。

大部分企業(yè)在收到簡歷后，都會(huì)在三日之內(nèi)給到初篩結(jié)果，落選者亦有通知，這對(duì)應(yīng)屆生來說是很大的吸引力。“比起收到拒信，已讀不回更讓我難受。”一位參與直播招聘的大學(xué)生表示。

和傳統(tǒng)的網(wǎng)頁招聘相比，直播招聘的優(yōu)勢(shì)顯而易見：不受時(shí)空限制，觸達(dá)范圍更廣，和大學(xué)生的接觸更緊密。以往線下招聘會(huì)，企業(yè)宣講人只能和少數(shù)幾個(gè)提問者互動(dòng)，但在直播間，企業(yè)宣講人可以和所有求職者互動(dòng)。許多大學(xué)生初出茅廬，求職目標(biāo)不清晰，直播間還能幫他發(fā)現(xiàn)更多好企業(yè)和好崗位。

除了企業(yè)和求職者之間的互動(dòng)，直播招聘還有個(gè)好處是可以營造求職氛圍。以本次求職反焦慮專場為例，彈幕里不少人在相互加油打氣。直播間可以讓他們“組團(tuán)推塔”，不再孤軍奮戰(zhàn)。